كيفية علاج الهالات السوداء dark circles الداكنة

كيفية علاج الهالات السوداء dark circles الداكنة

يعد علاج الهالات السوداء dark circles حول العين سواء الوراثية أم العارضة التي تظهر لظروف بيئية، ضرورة حتمية لإظهار جمالك ونظراتك الجذابة، ولكن قبل العلاج لابد من معرفة معناها وسبب ظهورها وعلاجها وما هي أنواعها ومنتجات تساهم في اخفاؤها، غير الوصفات والكريمات التي تخلصك من الهالات السوداء البنية بسهولة.

علاج الهالات السوداء dark circles وأسباب ظهورها

الهالات السوداء عبارة عن لون غامق ممكن أن يكون بني أو اسود أو أزرق بنفسجي غامق، وهي تكون موجودة أسفل العين وفوق الجفن العلوي للعين، وهي زيادة التصبغات من الميلانين بتركيز عالي في هذه المنطقة حول العينين.

تظهر الهالة السودا حول العينين لأسباب مختلفة سنذكر معظمها هنا في هذا المقال حتى تقفي على السبب وتعرفي العلاج الصحيح وأيضًا تتعرفي على الوقاية منها.

سنشرح لكم كذلك كيفية إزالة الهالات السوداء تحت العين بأسرع وقت بطرق طبيعية وبكريمات عالمية بجودة عالية، وممكن مع وصفاتنا لعلاج الهالات السوداء تصلي للتخلص من الهالات السوداء حول العينين في 5 أيام وستجدي الإجابات عن كل الأسئلة التي ستخطر في بالك.

أسباب ظهور الهالات السوداء

هناك عدة أسباب محتملة لظهور الهالات السوداء تحت العينين، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة:

1. العوامل الوراثية 

يعتبر العامل الوراثي من أبرز الاسباب لظهور المناطق الغامقة حول العين، فبعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة للهالات السوداء بسبب الوراثة، ووجود تاريخ عائلي لمظهر الغمقان تحت العين لدى غالبية الأسرة.

2. نقص النوم 

قلة النوم أو النوم المتقطع السيء الغير كافي يمكنه أن يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية تحت العينين وظهور الهالات السوداء، وكثرة القلق أثناء النوم، وعدم الراحة في نومك كلها عوامل لظهور سواد حول العين.

3. التعب والإجهاد 

تعرضكِ للإرهاق والإجهاد الجسدي والعقلي المستمر يُظهر الهالات السوداء تحت العينين، لأن الإعياء مع الارهاق يظهر فوق العين وتحتها الشحوب واللون الغامق ويصبح شكلك غير جيد.

4. تراكم السوائل 

تراكم السوائل في منطقة تحت العينين يمكن أن يسبب ظهور الهالات السوداء.

5. عوامل العمر

تظهر مع تقدم العمر، فحين يتقدم بك السن يصبح الجلد الموجود حول العينين أكثر رقة وأقل مرونة، وهو ما يساهم في ظهور الهالات السوداء بمنطقة العينين.

6. التعرض لأشعة الشمس 

كثرة التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة يزيد من إنتاج الميلانين في الجلد وهو المسؤول عن اللون الأسود ويساهم في ظهور الهالات السوداء.

7. التدخين

التدخين وهو العادة السيئة التي يدمنها كثير من الاشخاص وبخلاف تأثيراته الضارة على الصحة عمومًا فهو يمكنه أن يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى منطقة تحت العينين، مما يسهم في ظهور الهالات السوداء.

أنواع الهالات السوداء

هناك عدة أنواع من الهالات السوداء التي يمكن أن تظهر تحت العينين، من الناحية الطبية، يمكن تصنيف الهالات السوداء تحت العينين إلى عدة أنواع بناءً على الأسباب الأساسية والميزات السريرية، وفيما يلي بعض الأنواع الشائعة:

• الهالات السوداء الوراثية: تكون موجودة منذ الولادة أو تظهر في سن مبكرة بسبب الوراثة.
• الهالات السوداء الناتجة عن الاحتقان الوعائي: يحدث توسع الأوعية الدموية تحت العينين نتيجة لعوامل مثل قلة النوم، والإجهاد، والتعب، وشكلها صبغات وردية وممكن بنفسجي وزرقاء وأحيانًا يصاحبها انتفاخ تحت العينين.
• الهالات السوداء الناتجة عن تراكم السوائل: يحدث تجمع السوائل في منطقة تحت العينين، مما يسبب ظهور الهالات السوداء.
• الهالات السوداء الناتجة عن فرط التصبغ: يحدث زيادة في تصبغ الجلد تحت العينين، وهي شكلها لون بني حول العين.
• الهالات السوداء الناتجة عن الالتهابات والحساسية: يمكن أن تسبب الحساسية والالتهابات الجلدية تورمًا واحمرارًا تحت العينين، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
• الهالات السوداء الناتجة عن الشيخوخة: مع تقدم العمر، يصبح الجلد حول العينين أرق وأقل مرونة، مما يسهم في ظهور الهالات السوداء.
• يجب ملاحظة أن هذه التصنيفات قد تتداخل وتترابط، فيظهر الهالات السوداء المتداخلة.

طرائق علاج الهالات السوداء تحت العين في المنزل

هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها في المنزل للتخفيف من ظهور الهالات السوداء تحت العينين، ومع ذلك، يجب ملاحظة أن العلاج المنزلي قد يكون فعالًا في بعض الحالات ولكنه قد لا يكون كافيًا في حالات أخرى، وفيما يلي بعض الإجراءات التي يمكن محاولتها في المنزل لتفادي الغمقان تحت العين:

1. النوم الجيد: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد، حيث يمكن أن يساعد النوم الجيد في تقليل ظهور الهالات السوداء.
2. تطبيق الكمادات الباردة: قم بوضع كمادات باردة على منطقة العين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الاحتقان وتحسين مظهر الهالات السوداء.
3. استخدام كريمات مرطبة: استخدم كريمات مرطبة خفيفة تحت العينين لترطيب الجلد وتقليل ظهور الهالات السوداء.
4. تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس: حاول تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة واستخدام واقي الشمس لحماية الجلد من التلف وتصبغه.
5. تناول الغذاء الصحي: حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية. قد يساعد ذلك في تحسين صحة الجلد وتقليل ظهور الهالات السوداء.
6. استخدام كريمات مضادة للتصبغ: يمكن استخدام بعض كريمات التصبغ المتوفرة في الصيدليات لتقليل ظهور الهالات السوداء.

كيف ازيل الهالات السوداء بطريقة طبيعية؟

من الطبيعي أن تسألي عن طريقة طبيعية ووصفات طبيعيه التي يمكنكن استخدامها في المنزل للتخفيف من ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وإليكن بعض الوصفات المشهورة:

1. شاي الكاموميل: قم بتحضير كوب من الشاي الكاموميل واتركه يبرد. ضع قطعتين من القطن في الشاي المبرد وضعهما على العينين لمدة 15 دقيقة. يحتوي الكاموميل على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة للبشرة.

2. شرائح الخيار: قم بتقطيع شرائح رقيقة من الخيار الطازج وضعها على العينين لمدة 10-15 دقيقة. يحتوي الخيار على خصائص مهدئة ومنعشة للبشرة ويمكن أن يساعد في تقليل الاحتقان والهالات السوداء.

3. زيت اللوز الحلو: قم بتدليك منطقة العينين بلطف باستخدام قليل من زيت اللوز الحلو. يحتوي زيت اللوز الحلو على خصائص ترطيب وتغذية للبشرة ويمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.

4. عصير البطاطس: قم بعصر بطاطسة طازجة واستخرج عصيرها. ضع العصير على قطعتي قطن وضعهما على العينين لمدة 15-20 دقيقة. يحتوي عصير البطاطس على خصائص مضادة للتصبغ وتفتيح البشرة.

5. قناع العسل والليمون: قم بمزج ملعقة صغيرة من العسل مع قليل من عصير الليمون. ضع القناع على العينين واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر. يحتوي العسل على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، في حين يحتوي عصير الليمون على خصائص مفتحة للبشرة.

الطرق الطبية الحديثة في علاج الهالات السوداء الوراثية

ظهرت في الآونة الأخيرة وبسبب ثورة التكنولوجيا الحديثة عدة طرق طبية حديثة يمكن استخدامها لعلاج الهالات السوداء الوراثية، وفيما يلي بعض الخيارات المتاحة:

1. حقن الفيلر: يتم حقن مواد مثل حمض الهيالورونيك تحت الجلد لملء الفراغات وتقليل ظهور الهالات السوداء. هذا الإجراء يعمل على تحسين مظهر البشرة وتقليل الاحتقان.

2. الليزر والعلاج بالضوء: يمكن استخدام الليزر والعلاج بالضوء لتحسين مظهر الهالات السوداء. يعمل الليزر على تحسين تصبغ الجلد وتحفيز إنتاج الكولاجين لتحسين مرونة الجلد.

3. العلاج بالراديوفريكونسي: يستخدم العلاج بالراديوفريكونسي أجهزة تولد ترددات راديوية لتسخين الأنسجة تحت الجلد. يعمل هذا العلاج على تحسين تصبغ الجلد وتقليل الاحتقان.

4. العلاج بالأشعة تحت الحمراء: يستخدم العلاج بالأشعة تحت الحمراء أجهزة تولد أشعة تحت الحمراء لتحسين الدورة الدموية وتقليل الاحتقان تحت العينين.

5. العلاج بالبوتوكس: يمكن استخدام البوتوكس لتقليل ظهور الهالات السوداء عن طريق تخفيف العضلات وتقليل التجاعيد والتجاعيد الدقيقة تحت العينين.

كيف يمكنني علاج الهالات السوداء تحت العين في أسبوع؟

طبعًا صعب جدًا أن نجزم بأنه هناك علاج يحدث في أسبوع لكن مع البحث والاجتهاد وجدنا عدة طرائق تساعد فعلاً في التخلص من اللون البني والاسود حول العين في أسرع وقت على الأقل في اسبوع وهي موضحة كالتالي:

• النظام الصحي السليم بتناول الكثير من الخضار والفاكهة، والتغذية السليمة بتناول وجبات غذائية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن، مما قد تساعد بالأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات في تحسين صحة الجلد وتقليل ظهور الهالات السوداء.

• دهان منتجات العناية بالبشرة حول العين المصنعة خصيصًا لتهدئة هذه المنطقة واستعمالها بإنتظام.
• تحتوي هذه المنتجات على مضادات أكسدة.
• فيتامين سي
• فيتامين إ ومعه زيت لوز
• ثم فيتامين ك بمزجه مع الكافيين.
• النوم الجيد: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة 7-8 ساعات في الليلة. النوم الجيد يساعد على تقليل الاحتقان وتحسين مظهر الهالات السوداء.
• استخدام الكمادات الباردة: قم بوضع كمادات باردة على منطقة العين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا. هذا يمكن أن يساعد في تقليل الاحتقان وتحسين مظهر الهالات السوداء.
• تجنب التدخين والكحول: يعتبر التدخين واستهلاك الكحول عوامل تزيد من ظهور الهالات السوداء. حاول تجنبها قدر الإمكان.

هكذا مع هذه الخطوات لو اتبعتها بنظام يمكنك الوصول للتخلص من الهالات السوداء حول العينين في 5 أيام أو اسبوع على الأكثر.

كيف اعالج الهالات السوداء نهائيا؟

اتبعي الارشادات السابقة أعلاه وسوف تصلي مع الوقت لتخلصكي من الهالات السوداء بالتدريج وبشكل نهائي، ومع ذلك يجب علينا أن نؤكد عليكن أنه عليكن مراعاة عدة عوامل تخلصك منها نهائيًا ومنها:

• ارتداء النظارات الشمسية في وقت الذروة.
• وضع صن اسكرين جيد بمعامل حماية قوي وعالي.
• تغذية جيدة.
• كريمات التفتيح المتخصصة للمناطق حول العين
• عدم الاحتكاك الشديد في هذه الاماكن.
• التعامل بلطف عند لمس منطقة حول العينين.
• لا تستعملي كريمات أو منتجات قاسية على هذه الأماكن.
• التنظيف الجيد قبل النوم.

ايه احسن كريم للهالات السوداء تحت العين؟

هناك العديد من الكريمات المتوفرة في السوق لتقليل ظهور الهالات السوداء تحت العينين، ولسوف نذكر لكم بعض الكريمات المشهورة للهالات السوداء تحت العين لتختاري منها ما يناسبك:

1. كريم الكافيين: يعتبر الكافيين مادة مضادة للالتهابات ومنشطة للدورة الدموية، ويمكن أن يساعد في تقليل احتقان العين وظهور الهالات السوداء.

2. كـريم الريتينول: يحتوي على مشتقات فيتامين A ويعتبر فعالًا في تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور الهالات السوداء.

3. كريم الهيالورونيك أسيد: يعمل على ترطيب الجلد وتحسين مظهر الهالات السوداء.

4. كـريم الفيتامين C: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء.

5. كريم كلارنس للعين.

ما هو الفيتامين الذي يزيل الهالات السوداء؟

من أبرز الفيتامينات التي تفيد في القضاء على الهالات السوداء هو فيتامين K، ولكن للأمانة فلا يوجد فيتامين واحد يمكن أن يزيل الهالات السوداء تحت العينين بشكل كامل. 

ومع ذلك، هناك بعض الفيتامينات التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء وتحسين مظهر البشرة بشكل عام، من بين هذه الفيتامينات:

1. فيتامين C: يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء.

2. فيتـامين K: يعتبر مفيدًا في تقوية الأوعية الدموية وتقليل تجمع الدم تحت العينين، مما يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.

3. فيتامين E: يساعد في ترطيب البشرة وتحسين مرونتها، مما يمكن أن يقلل من ظهور الهالات السوداء.

4. فيتاميـن A: يعمل على تجديد خلايا الجلد وتحسين مظهرها، مما يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء.

في الختام، يمكننا أن نستنتج أن علاج الهالات السوداء dark circles تحت العينين التي تظهر نتيجة لعدة أسباب مثل الوراثة، قلة النوم، التوتر، التعب، التصبغ الزائد، والشيخوخة، لا يأتي العلاج بالساهل بل يحتاج لصبر ومواظبة على العلاجات.

ويجب أن تعرفي أنه هناك عدة طرق لعلاج الهالات السوداء، سواء في المنزل أو بواسطة الإجراءات الطبية الحديثة، كما ذكرنا لكم.

كما يمكن استخدام الوصفات الطبيعية مثل: 

• الشاي الأخضر، 
• الخيار، 
• زيت اللوز الحلو، 
• والبطاطس لتقليل ظهور الهالات السوداء.

هذا علاوة على ضرورة استخدام كريمات محتوية على مكونات مثل: 

• الكافيين، 
• الريتينول، 
• الهيالورونيك أسيد، 
• والفيتامين C لتحسين مظهر البشرة وتقليل الهالات السوداء. 

ومع ذلك، نؤكد عليكن أن تتذكرن أن النتائج قد تختلف من شخص لآخر، وقد يستغرق العلاج وقتًا ليظهر تأثيره.

مصادر المعلومات في المقال العلمية:

1. Baumann, L. (2007). Cosmetic Dermatology: Principles and Practice. McGraw-Hill Professional.

2. Roh, M. R., et al. (2009). Dark Circles: Etiology and Management Options. Clinical Plastic Surgery, 36(2), 193-203.

3. Haddock, N. T., et al. (2010). The Etiology of Periorbital Dark Circles: A Review of the Literature. Aesthetic Surgery Journal, 30(6), 822-834.

4. Halder, R. M., et al. (2009). Periorbital Hyperpigmentation: A Comprehensive Review. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 2(1), 20-24.

5. Sarkar, R., et al. (2016). Periorbital Hyperpigmentation: A Comprehensive Review. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 9(1), 49-55.