أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها

أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها: نصائح ومنتجات

أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها على حسب طبيعة كل شخص وبناءً على خصائص البشرة الفردية وعلى العوامل الوراثية والبيئية، لذلك من المهم أن تفهمي عزيزتي نوع بشرتك وتحديد احتياجاتها الخاصة للعناية اليومية، ومن أجلك هنا سأوضح أربعة أنواع رئيسية للبشرة وكيفية العناية بها.

أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها

يوجد للبشرة 4 أنواع رئيسية وهامة يجب أن تعرفيها وسنلخصهم لكي فيما يلي:

1. البشرة العادية

تعتبر البشرة العادية هي النوع الأكثر حظاً، حيث تكون متوازنة وغير مشكلة بشكل كبير.

إنها تبدو ناعمة ومتجانسة وغالبًا ما تكون خالية من العيوب والتجاعيد.

وبالتالي للحفاظ على صحة البشرة العادية، ننصحكن باتباع الخطوات التالية:

• تنظيف البشرة مرتين في اليوم باستخدام منظف لطيف ومناسب لنوع البشرة.
• استخدام مقشر معتدل مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.
• ترطيب البشرة يوميًا باستخدام مرطب خفيف غير دهني.
• استخدام واقي الشمس بعامل حماية شمسية (SPF) لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• تناول نظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة.

2. البشرة الجافة

تُعرف البشرة الجافة بنقص الترطيب والزيوت الطبيعية في الجلد، قد تشعر البشرة الجافة بالشد والتهيج وتكون أكثر عرضة للتجاعيد والتهيج. للعناية بالبشرة الجافة، ينصح باتباع الخطوات التالية:

• استخدام منظفات لطيفة وغير قاسية، ويفضل أن تكون خالية من العطور والكحول.
• تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الوجه واستخدام الماء الفاتر بدلاً منه.
• استخدام مرطب غني ومرطب للبشرة الجافة، ويفضل أن يحتوي على مكونات مثل الجليسرين وزبدة الشيا.
• تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية والمقشرات القوية.
• تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل الأسماك الدهنية والمكسرات وزيت الزيتون لتعزيز ترطيب البشرة.

3. البشرة الدهنية

تختص البشرة الدهنية بإفراز زيوت طبيعية بشكل زائد، مما يجعلها تبدو لامعة ودهنية، قد تكون البشرة الدهنية أكثر عرضة للرؤوس السوداء وحب الشباب. للعناية بالبشرة الدهنية، ينصح باتباع الخطوات التالية:

• استخدام منظف مناسب للبشرة الدهنية لإزالة الزيوت الزائدة والشوائب.
• مقشر معتدل بانتظام لتنظيف المسامات وإزالة الخلايا الميتة.
• استخدام مرطب خفيف وخالي من الزيوت لترطيب البشرة دون زيادة إفراز الزيوت.
• تجنب استخدام منتجات تعمل على تجفيف البشرة بشكل مفرط، حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز الزيوت.
• استخدام منتجات للعناية بالبشرة تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك والزنك للسيطرة على الزيوت الزائدة ومنع ظهور حب الشباب.
• تجنب لمس الوجه باليدين بشكل متكرر لتجنب نقل الزيوت والبكتيريا إلى البشرة.

4. البشرة المختلطة

تعتبر البشرة المختلطة مزيجًا بين البشرة الدهنية والبشرة الجافة أو العادية، يكون الجزء المعظم من الوجه (منطقة الجبهة، الأنف، والذقن) دهنيًا، في حين تكون الخدين والجزء الخارجي من الوجه جافة أو عادية، كما هو واضح في الصورة، وللعناية بالبشرة المختلطة، ينصح باتباع الخطوات التالية:

• استخدام منظف معتدل لتنظيف البشرة بشكل فعال دون تهييج الأجزاء الجافة.
• استخدام مرطب خفيف لترطيب الجزء الجاف من الوجه، ومرطب خالي من الزيوت للمناطق الدهنية.
• يمكن استخدام مقشر معتدل على الأجزاء الدهنية من الوجه لتنظيف المسامات وتنعيم البشرة.
• استخدام منتجات موضعية للتحكم في الزيوت الزائدة في الجزء الدهني من الوجه.
• تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية والمواد المزعجة التي يمكن أن تسبب جفافًا زائدًا أو تهيجًا.

بغض النظر عن نوع البشرة الذي تمتلكه، يجب أن تتبع روتين العناية بالبشرة الذي وضحناه لكم كثيرًا في كل مقالاتنا عن الجمال والأناقة.

أنواع البشرة بالصور

أسهل طريقة لمعرفة نوع البشرة

هناك طرق مختلفة لتحديد نوع بشرتكن ولكن هذه هي أسهل طرق لمعرفة نوع البشرة:

1. الاختبار البسيط:

- قم بتنظيف وجهك بلطف باستخدام منظف لطيف ومناسب للبشرة.

- اترك وجهك يجف تمامًا ولا تستخدم أي منتجات أخرى للعناية بالبشرة.

- انتظر لمدة 1-2 ساعة ولاحظ كيف يبدو وجهك.

- إذا كانت بشرتك تبدو مرطبة وناعمة بدون أي لمعان زائد، فقد تكون لديك بشرة عادية.

- إذا كانت بشرتك تبدو مرطبة وناعمة وتوجد بعض اللمعان في منطقة تمتد على طول الجبهة والأنف والذقن، فقد تكون لديك بشرة مختلطة.

- إذا كانت بشرتك تبدو مرطبة ولامعة على معظم أجزاء الوجه، فقد تكون لديك بشرة دهنية.

- إذا كانت بشرتك تبدو جافة ومشدودة وتشعر بالانزعاج أو الحكة، فقد تكون لديك بشرة جافة.

2. استشارة خبير البشرة:

يمكنك زيارة أخصائي الجلدية أو خبير البشرة المؤهل لتحديد نوع بشرتك. سيقوم الخبير بتقييم بشرتك والتحدث معك حول التحديات أو المشاكل التي تواجهها مع بشرتك، بناءً على التقييم الشامل، سيتمكن الخبير من تحديد نوع البشرة الخاص بك وتوجيهك بشأن العناية الأنسب لها.

خصائص ومميزات أفضل أنواع البشرة

بديهي أن نقول لكم أنه لا يوجد نوع بشرة معين يمكن اعتباره الأفضل بشكل عام، حيث لكل نوع بشرة مميزاته وتحدياته الخاصة، ولكل منا طبيعة محددة في بشرته بحسب عوامل بيئية ووراثية محددة، لذا نقدم إليك نبذة عن مزايا وخصائص أربعة أنواع شائعة للبشرة لكل نوع منهم:

1. البشرة العادية: تعتبر البشرة العادية النوع الأكثر روتينية وتوازنًا. تكون ملساء وناعمة ومرطبة بشكل طبيعي، ولا تعاني من مشاكل كبيرة مثل الجفاف أو الدهون الزائدة. تتحمل المنتجات بشكل جيد وتستجيب بشكل عام بشكل إيجابي للعناية العادية.

2. البشرة الجافة: تكون البشرة الجافة عادةً مشدودة وتشعر بالانزعاج والجفاف. تفتقر إلى الرطوبة الطبيعية والزيوت الطبيعية، مما يجعلها تحتاج إلى ترطيب وتغذية إضافية. البشرة الجافة قد تكون عرضة للتقشير والحكة، وقد تستفيد من استخدام منتجات ترطيب غنية ومرطبات مرطبة.

3. البشرة الدهنية: تتميز البشرة الدهنية بإفراز زائد للزيوت الطبيعية من الغدد الدهنية، مما يجعلها تبدو لامعة ودهنية. قد تكون معرضة لظهور الرؤوس السوداء والبثور والحبوب. من المهم تنظيف البشرة الدهنية بلطف واستخدام منتجات مناسبة للتحكم في الإفرازات الدهنية الزائدة دون تجفيف البشرة.

4. البشرة المختلطة: تكون البشرة المختلطة تركيبة من الجافة والدهنية، حيث تكون بعض مناطق الوجه مثل الجبهة والأنف والذقن دهنية بينما تكون الخدين جافة. قد تحتاج البشرة المختلطة إلى منتجات متنوعة للعناية بالبشرة لتلبية احتياجاتها المختلفة.

يجب ملاحظة أن هذه الخصائص ليست قواعد صارمة، وقد يكون لديك مزيج من السمات المختلفة في بشرتك. من المهم فهم احتياجات بشرتك الفردية واستخدام المنتجات والعناية المناسبة لها.

منتجات العناية بكل أنواع البشرة

تتطلب أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها منتجات تجميلية للحفاظ على بشرتك تكون خاصة بكل نوع بشرة، ولكننا هنا نوضح لكي منتجات تنفع لكل انواع البشرات، حاولي الاستفادة منها في روتينك اليومي للحصول على وجه متألق ونضر به جمال براق.

هناك العديد من المنتجات المتوفرة في السوق والتي تصلح لجميع أنواع البشرة. إليك بعض الأمثلة على منتجات عامة لتقشير وتنظيف وترطيب البشرة:

1. منتج التقشير:

- تقشير فيزيكال: مثل كريم التقشير اللطيف الذي يحتوي على حبيبات صغيرة لإزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة. مثال على ذلك هو "ست. آيفز إكسفوليتنغ سكراب" (St. Ives Exfoliating Scrub).

- تقشير كيميائي: مثل قناع التقشير الحمضي اللطيف الذي يحتوي على مكونات مثل حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة. مثال على ذلك هو "قناع التقشير الحمضي للوجه بقوة 10٪" (The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution).

2. منتج التنظيف:

- جل التنظيف اللطيف: مثل "سيراف فيس واش" (CeraVe Foaming Facial Cleanser)، وهو جل منظف خفيف يناسب جميع أنواع البشرة ويزيل الأوساخ والزيوت الزائدة دون أن يجفف البشرة.

- ماء ميسيلار: مثل "ماء التنظيف الميسيلار بيوديرما" (Bioderma Sensibio H2O Micellar Water)، وهو منتج تنظيف متعدد الاستخدامات يزيل المكياج والأوساخ والشوائب بلطف دون أن يسبب جفافًا.

3. منتج الترطيب:

- كريم الترطيب الخفيف: مثل "كريم الوجه الطبيعي سيراف" (CeraVe Facial Moisturizing Lotion)، وهو كريم خفيف يحتوي على مكونات ترطيب مثل حمض الهيالورونيك والسيراميدات لترطيب البشرة بفعالية.

- زيت الورد الوردي: يعتبر زيت الورد الوردي المرطب الطبيعي مناسبًا لجميع أنواع البشرة، حيث يوفر ترطيبًا عميقًا ومرونة للبشرة.

من الأفضل أن تختار منتجات تناسب بشرتك وتحتوي على مكونات طبيعية وغير مهيجة، قد يكون من الأفضل إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة قبل استخدام المنتجات الجديدة للتأكد من أنها متوافقة مع بشرتك.

معرفة أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها يعد أمر هام لاختيار المنتجات والعناية المناسبة للحفاظ على صحة بشرتك، إذا كنت غير متأكد من نوع بشرتك أو إذا كانت تعاني من مشاكل مثل الحبوب أو الجفاف المفرط، قد يكون من الأفضل استشارة خبير البشرة للحصول على توجيه مخصص ومهني.