دليل شامل للعناية بالبشرة المختلطة: منتجات وروتينات موسمية تجعل بشرتك تشع جمالًا

دليل شامل للعناية بالبشرة المختلطة: منتجات وروتينات موسمية تجعل بشرتك تشع جمالًا

تُعد البشرة المختلطة تحدٍ حقيقيًا عندما يتعلق الأمر بالعناية الجيدة بالبشرة، لذلك أنتم تحتاجون منا كما عودناكم: دليل شامل للعناية بالبشرة الدهنية!

لأنها تتطلب توازنًا مثاليًا بين ترطيب الأماكن الجافة ومكافحة اللمعان في المناطق الدهنية.

ولحسن الحظ، هناك مجموعة منتقاة من المنتجات والروتينات المثلى التي يمكنكم اتباعها للحصول على بشرة متوازنة ومشرقة.

في هذا المقال، سنستكشف معًا كيفية العناية بالبشرة المختلطة بشكل طبيعي من المنزل، بما في ذلك المنتجات المناسبة وروتينات العناية الموسمية للشتاء والصيف.

إليكم دليل شامل للعناية بالبشرة المختلطة

1. تنظيف البشرة

- استخدم ماء ميسيلار أو منتج مناسب لتنظيف البشرة صباحًا ومساءً. ابحث عن منتج يساعد في تنظيف الزهم في المناطق الدهنية دون أن يسبب جفافًا للمناطق الجافة. - قم بتنظيف البشرة بلطف باستخدام حركات دائرية وامسح الوجه ببطء لإزالة الأوساخ والشوائب.

2. التونر

- استخدم تونر مناسب للبشرة المختلطة بعد تنظيف البشرة لاستعادة التوازن الطبيعي وتهدئة البشرة. - تجنب تونرات تحتوي على الكحول القوي، واختر المنتجات اللطيفة التي تعزز ترطيب البشرة.

3. الترطيب

- استخدم مرطبًا خفيفًا غير دهني يتناسب مع البشرة المختلطة. يجب أن يوفر الترطيب اللازم للمناطق الجافة وفي الوقت نفسه يكون خفيفًا على المناطق الدهنية. - يمكن استخدام مرطب ماتيفاينج (Mattefying) للتحكم في لمعان البشرة في المناطق الدهنية.

4. واقي الشمس

- استخدم واقي شمس بعامل حماية شمسية (SPF) مناسب لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. - اختر واقي شمس خفيف الوزن وغير دهني، ويفضل أن يكون بتركيبة غير كوميدوغينية لتجنب انسداد المسام.

5. التقشير

- قم بعملية التقشير بلطف بمعدل مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة. - استخدم منتجات التقشير اللطيفة التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو الأحماض الفاكهة لتنظيف المسام وتفتيح البقع الداكنة.

6. العناية الموضعية

- استخدم منتجات موضعية للتحكم في الزيت الزائد في المناطق الدهنية، مثل مستحضرات الكريم المنظمة للزهم. - للمناطق الجافة، استخدم مرطبات أو زيوت خفيفة لترطيب البشرة وتهدئتها.

7. النظافة العامة

- حافظ على نظافة الوسادات وفرش المكياج لتجنب تراكم البكتيريا والأوساخ. - تناول وجعذرًا، تم انقطاع النص. هل ترغب في معرفة أي معلومات إضافية أو هل لديك أي أسئلة أخرى؟

ولسوف نوضح ونشرح كلٌ على حدى ومنفرد فيما يلي من باقي المقال.

منتجات العناية بالبشرة المختلطة

للحفاظ على بشرة متوازنة، يجب أن تكون عناية البشرة المختلطة مبنية على استخدام منتجات متوازنة تلبي احتياجات البشرة المتنوعة.

يمكنكم البدء بتضمين السيرومات المناسبة والغسول اللطيف في روتينك اليومي.

السيرومات ذات التركيبة الخفيفة تعمل على ترطيب الأماكن الجافة وتوفير العناصر الغذائية الأساسية للبشرة، في حين يساعد الغسول اللطيف على تنظيف المسام والتحكم في اللمعان في المناطق الدهنية.

سيرومات مناسبة للبشرة المختلطة

1. سيروم حمض الهيالورونيك: يعتبر حمض الهيالورونيك مرطبًا قويًا يجذب الرطوبة إلى البشرة. يعمل هذا السيروم على ترطيب الأماكن الجافة في البشرة المختلطة دون زيادة اللمعان في المناطق الدهنية. 2. سيروم فيتامين سي: يعمل سيروم فيتامين سي على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، كما يساعد في تقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات. يمكن أن يكون السيروم بتركيز عالٍ من فيتامين سي أو يحتوي على مزيج من المضادات الأكسدة الأخرى لتعزيز صحة البشرة. 3. سيروم النياسيناميد: يعزز سيروم النياسيناميد صحة البشرة ويعمل على تقليل البثور والرؤوس السوداء والمسام المتسعة. كما يساعد في تقليل إفراز الزهم الزائد وتحسين مظهر البشرة بشكل عام. 4. سيروم حمض اللبنيك: يعمل سيروم حمض اللبنيك على تقشير البشرة بلطف وتنظيف المسام وتقليل البثور والعيوب. يعتبر مناسبًا للبشرة المختلطة التي تعاني من البثور واللمعان الزائد. 5. سيروم الزنك: يعمل سيروم الزنك على تنظيم إفراز الزهم وتقليل اللمعان في المناطق الدهنية من البشرة المختلطة. كما يساهم في تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات.

كيفية عمل روتين العناية بالبشرة المختلطة طبيعيًا

بالنسبة للعناية بالبشرة المختلطة بشكل طبيعي من المنزل، يمكنك الاستفادة من الماسكات المنزلية السهلة والفعّالة، على سبيل المثال استعملي قناعات مثل:

• قناع الطين الأخضر يساعد في تنظيف المسام وامتصاص الزهم الزائد،
• ماسك العسل واللبن يعمل على ترطيب البشرة الجافة وتهدئة البشرة الحساسة.

روتين العناية بالبشرة المختلطة في الشتاء

أما في فصل الشتاء فالعناية ببشرتكِ لو مختلطه فأنه يتطلب تركيزًا إضافيًا على الترطيب، بحيث يمكنك اختيار كريمات ترطيب غنية بالمكونات المرطبة مثل:

• زبدة الشيا
• وزيت الأرجان.

هذا لأن فصل الشتاء يضر البشرة بسبب الجفاف الشديد الذي يصيب البشرة ويتسبب في تشققها مما يستلزم كريمات مرطبة وزيوت تلين الجلد لتفادي حدوث التهابات واحمرار شديدين بالبشره.

لذا فقد تحتاج بشرتك المختلطة إلى كريمات توفر الترطيب العميق وتحميها من الجفاف الناجم عن الهواء البارد والرياح القوية، وهنا ضمن دليل شامل للعناية بالبشرة المختلطة الذي نقدمه نورد بعض الكريمات المناسبة للبشرة المختلطة في فصل الشتاء:

1. كريمات الترطيب العميق: اختر كريمًا مرطبًا يحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا، زيت الأرجان، الجلسرين، أو حمض الهيالورونيك. هذه المكونات تعمل على ترطيب البشرة الجافة والمناطق الجافة من البشرة المختلطة دون زيادة اللمعان في المناطق الدهنية. 2. كريمات الحماية من العوامل البيئية: ابحث عن كريم يحتوي على مضادات أكسدة مثل فيتامين E وفيتامين C. تساعد هذه المكونات في حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن العوامل البيئية القاسية وتعزيز صحتها. 3. كريمات الإصلاح والتجديد: يمكنك استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك. تعمل هذه المكونات على تقشير البشرة بلطف وتحفيز تجديد الخلايا وتحسين ملمس البشرة. 4. كريمات الحساسية والتهدئة: إذا كانت بشرتك المختلطة حساسة أو تعاني من التهيج، قد تحتاج إلى كريم يحتوي على مكونات تهدئة مثل الألوة فيرا أو البانثينول. تساعد هذه المكونات في تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات. 5. كريمات الحماية من الشمس: لا تنسى أهمية استخدام كريم واقي من الشمس حتى في فصل الشتاء. اختر كريم واقي من الشمس بعامل حماية شمسية (SPF) مناسب ويناسب بشرتك المختلطة.

روتين العناية بالبشرة المختلطة في الصيف

أما عن الصيف ومشاكله مع الجلد والبشرة لأسباب كثيرة نعرفها معظمنا وأهمها:

حرارة الجو العالية المدمرة لخلايا البشرة وتزيد من تراكم الخلايا الميتة على الجلد مما يحتاج لتقشير وسيرومات التخلص من الخلايا الميته.

أشعة الشمس الضارة والحارقة التي تؤدي لزيادة التصبغات والاسمرار مع التبقع في أنحاء الوجه والجسم لو تعرض لها مباشرةً، مما يتطلب صن اسكرين عالي الحماية مع ملطفات ضد الحروق غير زيوت التي تعطي تان لمن يحبون أخذ تان جميل لبشرتهم.

مياه البحر بملوحتها ومياه حمامات السباحة بالكلور المؤذي للبشرة ولابد من استعمال منتجات آمنة تفيد في إزالة آثار الملح والكلور الضارة على البشرة.

لذلك يجب أن يشمل روتين العناية بالبشرة المختلطة استخدام كريمات الحماية من الشمس ذات الطيف العريض والخفيفة على البشرة.

فقد تحتاج بشرتك المختلطة إلى منتجات توفر الترطيب المناسب وتحميها من التأثيرات الضارة للشمس والحرارة العالية، وإليك بعض المنتجات التي تناسب البشرة المختلطة في فصل الصيف، والعلامات التجارية المعروفة: 1. واقي الشمس: يعد واقي الشمس منتجًا أساسيًا في فصل الصيف. ابحث عن واقي شمس بعامل حماية شمسية (SPF) مناسب ويكون خفيفًا على البشرة.

بعض العلامات التجارية المشهورة تشمل:

• لا روش بوزيه (La Roche-Posay)،
• فيشي (Vichy)،
• بيوديرم (Bioderma)،
• نيوتروجينا (Neutrogena)،
• وإلتا (EltaMD).

2. ماء ميسيلار: يعد ماء ميسيلار منتجًا فعالًا لإزالة المكياج وتنظيف البشرة في فصل الصيف.

يمتاز بأنه خفيف ومنعش، ويساعد في التحكم في إفرازات الزهم في المناطق الدهنية.

بعض العلامات التجارية المعروفة تشمل:

• بيوديرما (Bioderma)،
• جارنييه (Garnier)،
• لا روش بوزيه (La Roche-Posay)،
• وسيروف (Cerave).

3. مرطب خفيف وغير دهني: قد تحتاج إلى مرطب يكون خفيفًا على البشرة ويوفر الترطيب اللازم دون زيادة اللمعان في المناطق الدهنية.

بعض العلامات التجارية المناسبة تشمل:

• سيروف (Cerave)،
• نيوتروجينا (Neutrogena)،
• إيف روشيه (Avene)،
• إيتود هاوس (Etude House).

4. مستحضرات مضادة للماء وطويلة الأمد: في فصل الصيف، قد تحتاج إلى مستحضرات تجميل مضادة للماء وتدوم طويلاً لمنع تلطخها بالعرق والرطوبة.

بعض العلامات التجارية المشهورة تشمل:

• ماك (MAC)،
• بنفت (Benefit)،
• نارس (NARS)،
• كات فون دي (Kat Von D)،
• ميبيلين (Maybelline).

5. رذاذ ماء منعش: يمكنك استخدام رذاذ ماء منعش لترطيب وتنشيط البشرة في الأيام الحارة.

بعض العلامات التجارية المعروفة مثل:

• إيفين (Evian)،
• أفين (Avene)،
• ولاروش بوزيه (La Roche-Posay).

كيفية استخدام ماء الميسيلار بشكل صحيح

هناك خطوات بسيطة لاستخدام ماء الميسيلار بشكل صحيح لنوضحها لكم في هذا الدليل الشامل للعناية بالبشرة المختلطة:

1. ابدأ بتنظيف يديك بالماء والصابون لضمان نظافة اليدين قبل استخدام ماء الميسيلار.

2. قم بتبليل قطعة من القطن أو الحلة الناعمة بكمية مناسبة من ماء الميسيلار. يمكنك استخدام قطنتين إذا كانت البشرة بحاجة إلى تنظيف أعمق.

3. قم بتمرير القطنة المبللة بلطف على وجهك ورقبتك، مع التركيز على مناطق تجمع المكياج والأوساخ بشكل أكبر. استخدم حركات خفيفة ودائرية أو امسح بلطف على البشرة.

4. تكرر هذه الخطوة حتى يتم إزالة جميع بقايا المكياج والشوائب من البشرة. قد تحتاج إلى استخدام قطع قطن إضافية وتكرار عملية التنظيف إذا كانت البشرة متسخة بشكل كبير.

5. بعد الانتهاء من تنظيف البشرة بماء الميسيلار، يمكنك إتمام روتين العناية بالبشرة اليومي الخاص بك، مثل استخدام التونر ومرطب الوجه.

من الأفضل استخدام ماء الميسيلار كجزء من روتين تنظيف البشرة اليومي، سواء في الصباح أو في المساء. يمكن استخدامه أيضًا لإزالة المكياج من منطقة العين بلطف باستخدام قطعة قطن مبللة بالماء الميسيلار.

تذكر أنه بعد استخدام ماء الميسيلار، لا يلزم غسل الوجه بالماء، ومع ذلك، إذا شعرت بالرغبة في غسل وجهك بالماء بعد استخدام ماء الميسيلار، يمكنك فعل ذلك وجفف البشرة بلطف بمنشفة نظيفة قبل متابعة خطوات روتين العناية بالبشرة اليومي.

في النهاية، يجب أن تتذكري أن العناية بالبشرة المختلطة ليست مهمة صعبة مع مقالنا هذا عن دليل شامل للعناية بالبشرة المختلطة، فباستخدام منتجات مناسبة وروتينات موسمية، يمكنكم الحفاظ على توازن بشرتك وتحقيق النتائج المرجوة.

نحن هنا لنساعدكِ في اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة ومهدئة ستساعد في تنظيف البشرة وترطيبها بشكل فعال.

كما ينبغي عليك تجربة ماسكات متنوعة وسهلة الاستخدام لتلبية احتياجات بشرتك المختلطة.

ولا تنسي الحماية من الشمس في الصيف، حيث يمكنك استخدام كريمات الحماية من الشمس والسيرومات المناسبة للحفاظ على بشرتك محمية وصحية.

فمع هذا الدليل الشامل، يمكنكم الآن البدء في اتباع روتين العناية المثالي لبشرتك المختلطة والاستمتاع بمظهر صحي وجميل.

لا تنسي أن تجربي المنتجات بحذر وتلاحظي كيف تتفاعل بشرتك معها.

احرصي على الاستمرار في العناية اليومية وتعديلها وفقًا لاحتياجات بشرتك وتغيرات الموسم.

بشرتك المختلطة تستحق الترطيب والعناية اللازمة لتشع جمالًا طبيعيًا وتكون بصحة جيدة.